5% – Freak Show, 180kps

5% – Freak Show

Prírodné anti-diabetikum

Inzulínový mimicker – Podpora maximálneho využitia sacharidov pre svaly, podpora zdravia kardiovaskulárneho systému

Vhodné pre všetkých, ktorý sa snažia vypracovať silné a výkonné telo, vhodné ako podpora prevencie pred cukrovkou typu II.

V klasickej kulturistickej strave sú sacharidy využívané ako efektívny zdroj energie. Už starí kulturisti vedeli, že pokiaľ chceš nabrať solídne množstvo svalovej hmoty, potrebuješ na to aj veľa energie, a tú predstavujú najmä sacharidy. Zvyšujú hladinu anabolického hormónu – inzulínu. Ten zabezpečí efektívny prísun živín do svalov a to je to čo chceš. Ak je tvoje telo dobre citlivé na tvorbu inzulínu, bude dobre obnovovať energiu, ktorú využiješ pre svoj výkon. Jednoducho povedané, viac energie pre svaly a menej energie, ktorá sa bude ukladať menej tukov.

Je tu však aj druhá strana mince a to, že pri neustálom prijímaní vyššieho množstva sacharidov sa otupujú receptory a postupne sa inzulínová senzitivita znižuje až do inzulínovej rezistencie. V dôsledku toho telo začína menej efektívne využívať sacharidy ako zdroj energie a hrozí ich zvýšené ukladanie do tukových zásob. Keď je citlivosť na inzulín už extrémne znížená, výsledkom je cukrovka typu II. Vtedy si už telo nedokáže tvoriť dostatočné množstvo inzulínu, ten je potrebné aplikovať injekčne…

Čo teda znamená zdravá Inzulínová senzitivita?

Znamená to efektívne dopĺňanie energie do svalov a pečene vo forme glykogénu. Tým pádom aj lepší športový výkon a nižšie ukladanie do tukových zásob. Slabá inzulínová senzitivita nie je ani zďaleka len problém pri dosahovaní vyšportovanej postavy, s nízkym percentom tukov. Ide o jeden z najdôležitejších ukazovateľov zdravia organizmu. Je významnou mierou spojená s metabolickým syndrómom kardiovaskulárnymi ochoreniami, ktoré patria medzi najčastejšie príčiny úmrtí celosvetovo. Jedinci s inzulínovou rezistenciou či metabolickým syndrómom majú až 93% riziko rozvoja kardiovaskulárneho ochorenia. Ďalej súvisí s radom ďalších zdravotných ťažkostí (kardiovaskulárne ochorenia, nealkoholová steatohepatitída, syndróm polycystických ovárií, Alzheimerova choroba a nádorové ochorenia).

Ako zabrániť inzulínovej rezistencii, resp. zníženej inzulínovej senzitivite?

1. Jednou z najosvedčenejších prevencií je držať nižšie percento podkožného tuku. Tu treba zdôrazniť, že relatívne nízka telesná hmotnosť automaticky neznamená aj nízke percento tuku. Existuje pojem ´´štíhla obezita´´, resp. nadváha. To je stav, kedy má človek síce nízku hmotnosť, ale zároveň aj veľmi slabo rozvinutú svalovú hmotu. Napriek nízkej hmotnosti, tak majú aj vysoké percento tuku. Ideálne je si strážiť množstvo podkožného tuku. Súťažní kulturisti striedajú mimosezónne obdobie (kde majú spravidla zvýšený príjem sacharidov) s obdobím, kedy sú v redukčnej diéte.
2. Ďalšou skvelou prevenciou je prijímať najmä komplexné sacharidy a nepreháňať to s príjmom cukrov. Cukry by mali tvoriť ideálne cca. 20% a menej z celkového príjmu sacharidov. Práve vysoké množstvo cukru prijatých v jeden okamih výrazne rozkolíšu hladinu inzulínu a spôsobujú tzv. inzulínové peaky. Tie dávajú inzulínovej citlivosti najviac zabrať.
3. Už tisícročia sa používajú v tradičnej medicíne bylinky, ktoré sú známe aj dnes pre ich podporu pre zdravú inzulínovú citlivosť. Práve tieto sú súčasťou produktu 5% – Freak Show, plus obsahuje ďalšie synergické zložky

Značka 5% Nutrition vytvorila perfektný a funkčný produkt, spojením silných ingrediencií:

• Tiamín (Vitamín B1) 100 mg – Dôležitý vitamín pre správny metabolizmus sacharidov. Jedna z jeho funkcií je naviazať sa na ATP a vytvoriť Tiamín difostát. Ten je koenzýmom zapojeným do metabolizmu sacharidov.
• Gurmar (Gymnema Sylvestre) 1,000 mg – Bylina, pochádzajúca z Indie, ktorá sa používa na udržiavanie stabilnej hladiny cukru v krvi. Používa sa na efektívnejšie “natlačenie“ sacharidov do svalov, spolu s vodou a tým pomáha dodať potrebnú výživu pre svaly.
• Banaba Prášok 500 mg – Patrí medzi najosvedčenejšie byliny, ktoré podporujú efektívny inzulínový mechanizmus a citlivosť na inzulín. Používa sa na zlepšenie zásobovania glukózy vo svaloch.
• Berberín HCl 350 mg – Bylina, ktorá sa používa na podobné účinky, ako tie, čo boli už spomínané. Spolu s ostatnými zložkami podporuje ich synergický účinok.
• Škorica Extrakt 300 mg – Populárne korenie, ktoré sa okrem toho, že je to prísada do jedál, používa aj na udržiavanie správnej hladiny glukózy v krvi.
• Bitter Melon Extrakt (4:1) 300 mg – Používa sa na udržiavanie správnej hladiny glukózy v krvi a taktiež na podporu vstrebávanie bielkovín.
• Na-R[+]-Alpha Lipoic Acid 200 mg – Kyselina Alfa-Lipoová je mastná kyselina, ktorá sa vyskytuje v mitochondriách každej bunky v tele. Zohráva primárnu úlohu v energetickom metabolizme a je tiež známa ako antioxidant. Táto forma viaže ALA (Kyselinu alfa-lipoovú) na sodnú soľ, vďaka ktorej je mimoriadne rozpustná a oveľa biologicky dostupnejšia ako bežná ALA.
• Chróm 400 mcg – Stopový prvok, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v inzulínovom metabolizme.
• Senovka grécka extrakt (50% saponínov) 100 mg  – Zložka, ktorá je známa hlavne z produktov, ktoré pomáhajú optimalizovať hladiny hormónov v tele. Je známa ale aj tým, že pomáha udržiavať správnu hladinu glukózy v tele a tým pádom sa perfektne hodí aj do produktu od 5% Nutrition – Freak Show.

Naše hodnotenie:

Inzulínové mimickre naberajú na popularite najmä v Amerike a v zahraničí. My máme s nimi veľmi dobré skúsenosti. Konkrétne vo Freak Show sa nachádza veľa zložiek, ktoré sú vo všeobecnosti považované za zdraviu prospešné. Používajú sa aj ako prírodné antidiabetiká. To znamená látky, ktoré pomáhajú predchádzať znižovaniu citlivosti na inzulín, čo môže vyústiť až v závažné ochorenie. cukrovku typu II. 5% Nutrition – Freak Show patrí jednoznačne na špičku medzi inzulínovými mimickermi na trhu. Osobne užívam inzulínové mimickre pravidelne a určite to odporúčam každému, ktorý to myslí so zdravím, fyzickým výkonom a budovaním svalovej hmoty vážne. 

For english description check official website of Rich Piana 5%.Nutrition.