NOW – L Lysine, 100tbl

NOW – L Lysine

Podpora imunity, detoxikácie, pomáha pri liečbe oparov a vírusov

Lyzín patrí medzi esenciálne aminokyseliny ktoré musíme prijímať z potravy. L- Lyzín je základným stavebným kameňom bielkovín a je teda nenahraditeľnou časťou pre správne fungovanie nášho tela. Radíme ho taktiež medzi takzvané proteínogénne aminokyseliny, teda tie ktoré sa primárne podieľajú na proteosyntéze. Lyzín potrebujeme počas celého života, od ranného detstva až po dospelosť. Zvýšený príjem Lyzínu si vyžadujú hlavne deti, ich denný príjem lyzínu by sa mal pohybovať približne okolo 40 mg Lyzínu na kilogram telesnej hmotnosti. Pri detskom vývoji je podstatným faktorom aj zdravý vývoj hormonálnej sústavy. Aj to je oblasť s kde je Lyzín nápomocný. V prírodných zdrojoch nájdeme Lyzín napríklad v mäse, mliečnych produktoch, rybách, orechoch či strukovinách.

Aké má Now- L-Lysine účinky na organizmus?

• podpora proteosyntézy – nakoľko je Lyzín jednou z kľúčových aminokyselín v ľudskom tele a patrí medzi takzvané proteínogénne aminokyseliny je jeho príjem kľúčový hlavne u športovcov. Lyzín je taktiež kľúčovým pri vývoji kostí a svalov. Nachádza sa v hojnom množstve aj vo svaloch, preto ho často výrobcovia pridávajú do rôznych regeneračných potréningových zmesí.
• podpora prirodzenej detoxikácie – počuli ste už niekedy o bázických aminokyselinách? Jedná sa o tri aminokyseliny – Arginín, Histidín a Lyzín. Tie sa spolu podieľajú na zdravej hodnote pH v organizme a podporujú jeho prirodzenú detoxikáciu. Lyzín sa taktiež podieľa na zdravom fungovaní čriev a tráviaceho traktu celkovo.
• zdravie pokožky, vlasov a svalov – Lyzín prirodzene podporuje lepšiu vstrebatelnosť vápniku a teda pomáha lepším svalovým kontrakciám. Taktiež sa podieľa na syntéze kolagénu a keratínu, tým podporuje zdravie, pevnosť a pružnosť vašich vlasov.
• podpora imunity – zrejme najznámejším účinkom Lyzínu je podpora imunity. Lyzín sa používa pri liečení rôznych oparov, vírusov a bakteriálnych ochorení. Podporuje prirodzené ochranné mechanizmy organizmu a tvorbu protilátok.

Denný príjem Lyzínu sa pohybuje v rozmedzí 1-3 gramy denne. Treba povedať že u väčšiny ľudí bude príjem Lyzínu z potravy bohatej na bielkoviny dostatočný. Ak však trpíte zhoršenou imunitou odporúčame Lyzín užvíať. V produkte NOW – L- Lysine nájdete na 1 tabletu až 1000mg čistého Lyzínu.

Na podporu imunity odporúčame kombinovať lyzín s kvalitným N-Acetyl Cysteínom.

For english description check official website of NOW Foods®.