5% – Vitamin C 500mg
Základný vitamín, vhodný pre všetkých, ktorý majú zvýšenú fyzickú alebo psychickú záťaž, prípadne majú nedostatok Vitamínu C v strave
Vitamín C patrí k najdôležitejším vitamínom a ak ste aktívny človek alebo športovec, určite si zaslúži vašu zvýšenú pozornosť. Jedná sa jednoznačne o najpredávanejší vitamín medzi doplnkami výživy. Má množstvo pozitívnych vlastností. Podporuje správnu funkciu imunitného systému, je silným antioxidantom – pomáha zachytývať v tele voľné radikály, čím pomáha predchádzať vzniku zápalov a chorôb. Človek, narozdiel od mnohých zvierat, si nevie vytvárať sám vitamín C a musí ho prijímať zo stravy. Je nevyhnutný pre správnu tvorbu kolagénu – podpora zdravia pokožky, ďasien, ciev, šliach. Má schopnosť viazať na seba ťažké kovy – a tým pomáha telu sa ich efektívnejšie zbavovať. Vedecké štúdie preukázali, pomáha aj zvyšovať odolnosť voči chladu, čo tiež pomáha predchádzať prechaldnutu. Vitamín C je rozpustný vo vode, po prijatí sa nadbytočné množstvo dostáva do moču a vylučuje z tela von. Keďže sa neuchováva v tele, jeho prísun je nutné pravidelne dopĺňať.
5% – Vitamin C 500mg v skratke:
- Najpredávanejší a najpoužívanejší vitamín
- Podpora imunity
- Silný antioxidant
- nevyhnutný pre tvorbu kolagénu – pokožka, vlasy, nechty, ďasná, cievy, šlachy
- Pomáha telo chrániť pred vplyvom ťažkých kovov
Dávkovanie: 2 kapsule denne
Produkt je obohatený o citrusové bioflanoidy, ktoré zvyšujú jeho antioxidačnú kapacitu a pdoporujú účinok Vitamínu C. Ďalej je obohatený o 10mg Zinku na 2 kapsule.
Zinok
Zinok je spolu s horčíkom najpredávanejší minerál, resp. stopový prvok v športovej výžive. V tomto produkte sa nachádza vo formách monometionín a aspartát, ktoré patria medzi najlepšie vstrebateľné formy. Zinok využíva každá bunka v ľudskom tele. Koncentruje sa vo svaloch, kostiach, koži, obličkách, podžalúdkovej žľaze, očiach a u mužov aj v prostate. Mnoho ľudí rieši problémy ako napríklad pomalé hojenie rán, lámanie a vypadávanie vlasov, vyrážky na pleti, nechuť do jedla a nízka sexuálna aktivita (nízka chuť na sex). U mužov je to často nízka hladina testosterónu a tým znížené libido alebo nezrelé spermie (slabé spermie neschopné prekonať cestu až k vajíčku). Práve tieto problémy môže mať na svedomí nedostatok zinku.
Dostatok zinku v tele podporuje:
- správne fungovanie hormonálnej sústavy
- zdravie pokožky vlasov a nechtov
- imunitný systém
- pevnosť kostného tkaniva
V ponuke máme aj výhodnú práškovú formu Vitamínu C – Genius, Vitamin C, 200g.
Naša rada: Vitamín C radíme medzi základné doplnky výživy, ktoré by nemali chýbať na vašej poličke s vitamínmi. Magnézium, Vitamín D3, B komplex, Omega-3, Zinok…. toto sú ďalšie doplnky výživy, ktoré by mali tvoriť kostru tvojej suplementácie. Viac o nich sa dozvieš v tomto článku.
REFERENCIE:
1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25608928/
2) https://www.nutraingredients.com/Article/2015/02/20/Vitamin-C-intake-may-help-elderly-maintain-immune-cells
3) https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-2900-2_8
4) https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-c/
For english description check official website of Rich Piana 5% Nutrition®.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.