Zoomad Labs – L-Citrulline malate
Ochutený Citrulín malát v práškovej forme
Vhodné na podporu intenzívnejšieho prekrvenia svalov, ale aj hormonálneho zdravia
Citrulín je v súčasnosti jeden z najviac populárnych doplnkov výživy. Používa sa na podporu tvorby oxidu dusnatého, podobne ako arginín. Práve tento jav pomáha rozšíriť cievy a tým zvýšiť prietok krvi. Svaly sa takýmto spôsobom dokážu lepšie prekrviť. S krvou sa dostávajú do svalov živiny, a tým je ich budovanie efektívnejšie. Nájdete ho často v predtréningových a počas tréningových doplnkov. V tomto produkte od Primaforce nájdete na jednu dávku 2000mg čistého, neochuteného Citrulínu vysokej kvality.
Citrulín malát je doplnok stravy ktorý vzniká väzbou dvoch zložiek, z aminokyseliny Citrulínu a Kyseliny jablčnej, teda malátu. Samotný citrulín radíme k neesenciálnym aminokyselinám. V tele má citrulín viacero funkcií, tou najhlavnejšou je však zvýšenie oxidu dusnatého v krvi. A teda zväčšovanie a spevňovanie ciev. Tento jav podporuje zvýšenie výkonu a vačší prísun živín do svalov.
Citrulín málat je prekurzor 2 iných aminokyselín v organizme a to Ornitínu a Arginínu. Oproti arginínu a ornitínu je citrulín viac účinný a má dlhší čas rozpadu v krvi. Jeho účinok teda budete cítiť počas celého tréningu.
Zoomad Labs – L-Citrulline malate v skratke:
- Podpora prekrvenia svalov – ich efektívnejšie vyživovanie
- Podpora výkonnosti
- Používa sa aj pred spaním pre podporu spánku a hladiny rast. hormónu
- Vďaka svojim účinkom, pomáha pri vysokom tlaku
- Používa sa aj pre silnejšiu erekciu
- Taktiež sa používa aj pri bolestiach hlavy
Citrulín je efektívny doplnok nie len pre silových športovcov a ľudí snažiacich sa o zlepšenie svojho vzhľadu, ale aj pre športovcov silovo vytrvalostného charakteru.
Denná doporučená dávka Citrulínu sa pohybuje medzi 2-8 gramami. Môžete ho pritom využívať pred a ale aj počas intenzívneho tréningu. Pre silové športy je odporúčanná efektívna dávka 6-8 gramov. Pri športoch viac vytrvalostného charakteru (dlhšie šprinty a beh na stredné trate, cyklistika) je to 4-6 gramov. Ak máte vysokointenzívne tréningy odporúčame počas tréningu pridať približne 0,5 – 2 gramy citrulínu, pred tykýmto výkonom.
Ak už máte skúsenosti s Citrulínom a chcete vyskúšať niečo nové, odporúčame siahnuť po arginíne. Citrulín je prekurzor arginínu (v tele sa mení na arginín). Zoomad Labs – AAKG 300g, prípadne Genius-AAKG Arginine, 200g.
For english description, chech official webpage: Zoomad Labs.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.