Cvičenie je potreba nás všetkých

Častokrát sa stretávam s tým, že ľudia vôbec nerozumejú významu cvičenia. Je úplne bežné, že [...]

Pravda o Omega-3

Pravda o Omega-3 O omega-3 mastných kyselinách si už určite počul. Čo sú vlastne omega-3, [...]

9 základných doplnkov výživy pre každého

9 základných doplnkov výživy Každý by chcel mať dobrú fyzickú formu a výkonnosť. Byť zdravý [...]

AONE – Profil značky

AONE je špičková slovenská firma ktorá sa zaoberá výrobou doplnkovej výživy pre profesionálnych športovcov, rekreačných [...]

Proteínové zmesi

Proteínové zmesi V predchádzajúcich článkoch sme riešili srvátkové proteíny, kazeínové proteíny a rastlinné proteíny a [...]

Hovädzí a vaječný proteín – prečo nie sú v ponuke?

Hovädzí a vaječný proteín Vaječný proteín Vaječný proteín sa nachádza v niektorých produktoch, takže v [...]

Rastlinné proteíny – Na čo si dávať pozor?

Rastlinné proteíny – Na čo si dávať pozor? Rastlinné, teda vegánske proteíny sú vhodné samozrejme [...]

Kazeínové proteíny – Pomoc pri regenerácii aj pri chudnutí

Kazeínové proteíny (Casein) Ako som už spomínal v článku: Prečo taký ošial okolo srvátkových proteínov [...]

Dávkovanie proteínov – Ako na to?

Dávkovanie proteínov V článku Proteíny – K čomu sú dobré?, sme riešili, že či má význam [...]

Srvátkové proteíny – Koncentrát, izolát, hydrolyzát? – Ktorý si vybrať?

Srvátkové proteíny (Whey protein) Tak ktorý si vybrať? Ak ti nerobí problém trávenie klasického koncentrátu, [...]

Prečo taký ošial okolo srvátkových proteínov (whey protein)?

Srvátkový proteín (Whey Protein) – kráľ proteínov Určite si si všimol ten nápis WHEY, takmer [...]

Proteíny – K čomu sú dobré?

Proteíny Čo sú to proteíny a načo sú vlastne dobré? Na to, aby si vedel [...]