Swanson – Selenium Complex
Selén je jedným z najdôložitejších vitamínov v ľudskom organizme a zároveň aj jedným z najsilnejších antioxidantov. Pomáha zabraňovať predčasnému stárnutiu buniek, zachytávať voľné radikály a chrániť bunky pred oxidačným stresom. Okrem podproe celkového zdravia je selén významný aj pri udržiavaní zdravia prostaty a kvality spermií. V ľudskom organizme sa nachádza napríklad v pečeni. Jeho nedostatok sa prejavuje narušenou imunitou, celkovou slabosťou a kožnými chorobami. V potrave sa selén nachádza napríklad v mäse, morských plodoch či mliečnych výrobkoch.
Selén a celkové zdravia organizmu
Nakoľko je selén silný antioxidant, pôsobí pozitívne na celkové zdravie organizmu. Významne podporuje imunitný systém v boji proti vírusom a ochoreniam. Podporuje prirodzenú obranyschopnosť a imunity organizmu. Pomáha zachytávať radikály a vírusy v organizme, potláča účinky oxidačného stresu a zabraňuje predčasnému stárnutiu. Je známy aj ako vynikajúci pomocník pri prevencii a liečbe rakoviny, hlavne rakoviny prostaty, hrubého čreva a konečníka.
Selén napomáha aj s odstraňovaním ťažkých kovov z organizmu. Pôsobí pozitívne napríklad proti kadmiu, olovu či ortuti. Pomáha eliminovať zdravotné riziká ktoré vznikajú pri nadmernom pôsobení ťažkých kovov. Práve vyššia hladina ťažkých kovov v organizme spôsobuje značné zdravotné problémy hlavne s obličkami či pečeňou ktoré ich nedokážu filtrovať. Pozitívne účinky selénu teda pocítia aj ľudia práve s takýmito problémami.
Selén je významným pomocníkom aj pri problémoch s hormonálnym systémom, hlavne poruchami štítnej žľazy. Pomáha pri je poruchách a podporuje jej zdravú funkciu. Podieľa sa totiž na aktivácií oboch hormónov štítnej žľazy T3 aj T4. Pri nedostatku selénu dochádza hlavne k nedostatočnej funkcií štítnej žľazy.
Selén a podpora potencie
Selén má silné účinky aj na zdravie mužského hormonálneho systému, primárne pohlavných žliaz. Pomáha udržovať zdravú prostatu a pôsobí ako prevencia voči vzniku jej ochorení. Má taktiež významný podiel na zlepšovaní kvality spermií, ich zvýšenej tvorbe a taktiež prispieva k lepšiemu oplodneniu vajíčka.
Dávkovanie Selénu by sa malo pohybovať v rozmedzí 70 – 100 mcg denne. Táto denná dávka sa dá pokryť z bežne dostupnej potravy. Pokiaľ však máte selénu nedostatok, odporúčame užívať dávku 100 – 200 mg denne. V produkte Swanson – Selenium Complex nájdete dávku 200 mcg ktorá vám bohate postačí.
For english description check official website of Swanson Vitamins®.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.