+421 903 383 811
Žiadne produkty v košíku.
Osavi – Inositol 600mg (Vitamín B8)
Inositol, známy aj ako Vitamín B8 je cyklický alkohol, ktorý je v ľudskom tele syntetizovaný z glukózy. Nachádza sa vo vysokých koncentráciách v mozgu a podieľa sa na mnohých dôležitých biochemických procesoch. Najbežnejšia forma inozitolu v tele – myo-inozitol – je prekurzorom hormonálnych prenášačov a ovplyvňuje udržanie stabilnej hladiny energie počas dňa.
Hladina inozitolu v našom mozgu je až 15-krát vyššia ako v krvi, čo z neho robí dôležitý prvok pre udržanie normálnych funkcií mozgu [1]. Inositol reguluje činnosť nervových a gliových buniek a nerovnováha tejto látky v mozgu môže negatívne ovplyvniť našu pohodu a dobrú náladu [2]. Inozitol sa podieľa aj na aktivácii inzulínu, ovplyvňuje správnu glykémiu a citlivosť na inzulín, vďaka čomu pomáha znižovať riziko pocitu ospalosti po jedle [1]. Inositol, sprostredkujúci syntézu hormónov, sa používa na správne zachovanie funkcie vaječníkov, plodnosť a ovuláciu [3]. Suplementácia myo-inozitolom môže mať priaznivý vplyv na udržanie normálnych hodnôt celkového cholesterolu a triglyceridov, čo je mimoriadne dôležité pre metabolické zdravie organizmu [4]. V našej strave by nemali chýbať zdroje myo-inozitolu, ako sú: citrusové plody, zelenina, orechy, strukoviny [5].
Ak chcete zvýšiť príjem tejto cennej látky, siahnite po Osavi – Inositol vo forme myo-inozitolu. Jedna kapsula obsahuje až 600 mg myo-inozitolu. Produkt je vhodný pre vegánov a vegetariánov a neobsahuje cukor, lepok, laktózu, sóju a GMO.
Osavi – Inositol 600mg (Vitamín B8) v skratke:
- vo forme myo-inositol (lepšie využiteľná forma)
- Používa sa na:
- podporu fyzickej a psychickej výkonnosti
- podporu hormonálnej rovnováhy najmä u žien
Inositol je jeden z mála doplnkov výživy, ktorý podporuje výkonnosť a zároveň nie je stimulantom. Medzi takéto nestimulačné stimulanty patria aj obľúbený a osvedčený kreatín, napr. Crea-F7, 405g alebo Creatine Creapure, 300g. Ďalej medzi obľúbené produkty na podporu výkonnosti patrí aj HMB. Tieto produkty sa dajú aj spolu kombinovať a tak môžeš podporiť svoj výkon aj bez kofeínu a iných stimulantov.
[1] DiNicolantonio, J. J., & H O’Keefe, J. (2022). Myo-inositol for insulin resistance, metabolic syndrome, polycystic ovary syndrome and gestational diabetes. Open heart, 9(1), e001989. https://doi.org/10.1136/openhrt-2022-001989
[2] López-Gambero, A. J. et al. (2020). The Biomedical Uses of Inositols: A Nutraceutical Approach to Metabolic Dysfunction in Aging and Neurodegenerative Diseases. Biomedicines, 8(9), 295. https://doi.org/10.3390/biomedicines8090295
[3] Kamenov, Z., & Gateva, A. (2020). Inositols in PCOS. Molecules (Basel, Switzerland), 25(23), 5566. https://doi.org/10.3390/molecules25235566
[4] Tabrizi, R. et al. (2018). The effects of inositol supplementation on lipid profiles among patients with metabolic diseases: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Lipids in health and disease, 17(1), 123. https://doi.org/10.1186/s12944-018-0779-4
[5] Dinicola, S., Minini, M., Unfer, V., Verna, R., Cucina, A., & Bizzarri, M. (2017). Nutritional and Acquired Deficiencies in Inositol Bioavailability. Correlations with Metabolic Disorders. International journal of molecular sciences, 18(10), 2187. https://doi.org/10.3390/ijms18102187
For english description, check the official website of Osavi.
Pridajte prvú recenziu pre “Osavi – Inositol 600mg (Vitamín B8), 100vkps”
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.