Zoomad Labs – HMB
Vhodné pre tých, ktorý chcú podporiť výkonnosť a svalový rast, prípadne pre tých, ktorí si chcú udržať svalovú hmotu v kalorickom deficite – diéte.
HMB alebo β-hydroxy-β-metylbutyrát je jeden z najviac skúmaných doplnkov výživy. Používa sa na podporu športového výkonu regeneráciu pri zvýšenej fyzickej záťaži, prípadne ako podpora udržania svalovej hmoty v ťažkom tréningovom období. HMB je metabolitom aminokyseliny Leucín, ktorá je známa ako najviac anabolická aminokyselina v ľudskom tele – najviac podporujúca svalový rast.
HMB sa vo svete športu používa ako:
- Podpora svalového rastu a regenerácie
- Podpora udržania svalov počas kalorického deficitu – diéta
- Podpora vytrvalosti
Dávkovanie produktu Zoomad Labs – HMB: Užívajte 1 odmerku (3g) 1x krát denne (v tréningový aj netréningový deň). Ideálne cca. 30 min. pred výkonom alebo do 10-15 min. po výkone. Prípadne ráno, po zobudení alebo v priebehu dňa, medzi jedlami. Zapite dostatočným množstvom vody.
Naše hodnotenie: HMB nepatrí medzi najznámejšie supplementy, ale určite si zaslúži tvoju pozornosť. Tento doplnok výživy patrí medzi najdlhšie dostupné na trhu. Je výborný do kombinácie s kreatínom. Kvalitné kreatíny do kombinácie s HMB, napr. Genius – Crea F7, 405g alebo Genius – Creatine Monohydrate, 400g, prípadne ZooMad Labs – Creatine Kre-Alkalyn, 225g.
For english description, check the official website of ZooMad Labs.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.