Category Archives: Predstavenie kategórií
Pravda o Omega-3
Pravda o Omega-3 O omega-3 mastných kyselinách si už určite počul. Čo sú vlastne omega-3, [...]
9 základných doplnkov výživy pre každého
9 základných doplnkov výživy Každý by chcel mať dobrú fyzickú formu a výkonnosť. Byť zdravý [...]
Proteínové zmesi
Proteínové zmesi V predchádzajúcich článkoch sme riešili srvátkové proteíny, kazeínové proteíny a rastlinné proteíny a [...]
Hovädzí a vaječný proteín – prečo nie sú v ponuke?
Hovädzí a vaječný proteín Vaječný proteín Vaječný proteín sa nachádza v niektorých produktoch, takže v [...]
Rastlinné proteíny – Na čo si dávať pozor?
Rastlinné proteíny – Na čo si dávať pozor? Rastlinné, teda vegánske proteíny sú vhodné samozrejme [...]
Kazeínové proteíny – Pomoc pri regenerácii aj pri chudnutí
Kazeínové proteíny (Casein) Ako som už spomínal v článku: Prečo taký ošial okolo srvátkových proteínov [...]
Dávkovanie proteínov – Ako na to?
Dávkovanie proteínov V článku Proteíny – K čomu sú dobré?, sme riešili, že či má význam [...]
Srvátkové proteíny – Koncentrát, izolát, hydrolyzát? – Ktorý si vybrať?
Srvátkové proteíny (Whey protein) Tak ktorý si vybrať? Ak ti nerobí problém trávenie klasického koncentrátu, [...]
Prečo taký ošial okolo srvátkových proteínov (whey protein)?
Srvátkový proteín (Whey Protein) – kráľ proteínov Určite si si všimol ten nápis WHEY, takmer [...]
Proteíny – K čomu sú dobré?
Proteíny Čo sú to proteíny a načo sú vlastne dobré? Na to, aby si vedel [...]